co mozna zrobic

Absolutnie nie musisz robić mojego programu .... .... napisałaś jednak że jesteś na CKD .... .... a po blizszym przyjrzeniu się widać że nie jesteś ani na diecie CKD ani trening nie jest typowym dla diety CKD - po prostu wprowadziłaś mnie w błąd jesteś po prostu na diecie niskowęglowodanowej a to zupełnie co innego niż CKD bo jak powinnaś [...]

[...] statystyka klamie )to jest typowy tropik jaki (byc moze )znasz z takich krajow jak Tajlandia, wtedy przejscie paru metrow w sloncu nie niemozliwoscia, biegasz tylko od cienia do cienia, jedyny co mozna zrobic z ta pogoda to siedziec w basenie - wtedy jest idealnie, poza tym klima dziala non toper dzien i noc, inaczej nie dalo by sie wyrobic.

Dythican powinien trzymac sie protokolu. Zbyt szybkie poglebianie zakresu moze rozciagnac/zerwac wiezadlo....a tak najgorsze co mozna zrobic, takze spokojnie...Lepiej miesiac dluzej poczekac niz rok miec znowu w plecy itp...

Dythican, a coś co można zrobić bez żadnych przyrządów ? czy może zwykłe brzuszki z obciążeniem wystarczą ?

co mozna zrobic zeby dostawac darmowe probki odzywek plakaty itp?

Sniadanie 6:30 w domu 1 Banan caly Mleko spożywcze 2% tłuszczu 250 1 jajo kurze całe Płatki owsiane do mleka Rodzynki 30g II sniadanie 9:30 w szkole czytaj temat w moim podpisiei III posiłek 12:20 w szkole j/w Przy okazji co polecilibyście do szkoły co można zrobic rano w domu w 15min IV posiłek 15:00 w domu Mieso 300 g (czasami będzie to ryba [...]

Patrz co można zrobić ze światłem, to jestem ja, robiłem zdjęcie przed chwilą, ale powiem Ci, że chciałbym tak wyglądać. To jedynie świtało :( a tam gdzie shit, to właśnie mogę garścią chwycić :)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/91cecffe757f45ac9974d07ec3abfab6.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4ff422d1939a409995d0424f26b05286.JPG

Bardzo dobrze według mnie że wogle powstała ta dyskusja i to juz mozna zaliczyc do pierwszych kroków ku dobremu. Riom10 Myśle że pomysł z tematem jest bardzo dobry, jeżeli bedzie założony i traktowany jako miejsce wspólnej dyskusji co mozna zrobić by było lepiej w dziale TDP, tylko uwazam także że musiał by byc ogromny rygor wprowadzony dlaczego: [...]

[...] na pierwszy raz walic dwa ph i to metylowane. A i nie mysl ze to bedzie jednorazowy cykl a jesli to jednorazowy na jakis okres czasu bo jak sie przylozysz zobaczysz co mozna zrobic i po pewnym czasie bedziesz chcial robic nastepny itd. uwierz mi wiele osob tak myslalo a potem koksuje latami. Moja rada to wybierz epi albo h drol z dragona i [...]

[...] pedałować, można pedałować pół, spalając 150-300 kcal i tegoz dnia zjeść o 150-300 kcal mniej, na jedno wyjdzie, deficyt nadal będzie wynosił 300-600 kcal. Najgorsze co mozna zrobić to i pedałować godzinę i zjeść o 300-600 kcal mniej bo wtedy deficyt wyniesie 600-1200 kcal i w szybkim czasie doprowadzi do spadku beztłuszczowej masy ciała i [...]

Ok, dzieki za rady, zapytam inaczej - co można zrobić zeby zbyt dużo wody nie zostawało w organiźmie tzn zeby woda sięnei zatrzymywała w nim , bo to chyba mój problem i od tego czasem puchną mi łydki chyba i ogólnei całe ciało.Pewnie chodzi o układ limfatyczny?Co mogę zrobić?

btw, wasze odpowiedzi pokazuja, ze polacy maja to w dupie czy im dobrze czy zle, skoro nie potrafia pomyslesc co mozna zrobic by bylo lepiej i w ten sposób postępować, a jak nie chcą, to lepiej nie będzie, błędne koło jak ktos jest płaczkiem, to mu zawsze bedzie zle, niestety czasem wplywa to na wszystkich

Dobra szybkie pytanie,co mozna zrobic z twarogu ;p?, posilem przed spaniem,bo jakos suchy mi nie wchodzi,wczoraj zrobilem z truskawkami mrozonymi,ale jakos nie powalalo ;p

Proszę o poradę, co można zrobić z selera naciowego - najlepiej jakaś sałatkę - w necie są przepisy z kukurydzą konserwową, ananasem z puszki, wędliną i serem. A jakoś zdrowiej?

Co mozna zrobic ciekawego z kaszy jaglanej? Tylko tak na słodko :P

O ja ******le!!!ta stronka co Jakub zapodales rozwala!Jak ten pitbull zlapie to koniec jak imadlo.Chyba jedyna zecza co mozna zrobic sa te nozyce i uduszenie psa nogami zmieazdzenie mu zeber ale bardzo watpie-moze ktos by sie poswiecil i sprobowal.Tej babce to chyba odgryzl reke?? A jeszcze lepsze sa 2 filmiki z ataku lwa!!! Dobra tez postanowilem [...]

[...] to dobrnęłam do 1900kcal i to bez zadnego wysilku dzisiaj, typowy kanapowiec,, jakis atak w stylu mam ochote na 2 bulki, dwa jogurty, dwa serki itp. i teraz pytanie co mozna zrobic jezeli jest pozno, nie ma juz szans isc na silownie, ani zaden fitness bo np. jest 23.00, a nagle popelnia sie taki blad? mam jutro sciac kcal czy jak? Przez noc [...]

[...] lub który masz w ulubionych. @JonQ-RHS: w Centrum dowodzenia wyświetla sie lista planów publicznych. Plan publiczny to taki który jest widoczny dla innych userów. Nie mozna go tez edytować dlatego przed opublikowaniem planu upewnij sie że jest wszystko jak ma być. Jeśli chodzi o Moje treningi to tam wyswietlane są treningi A6W (aerobicznej [...]

a co mozna zrobic zamiast usuniecia ?

Nie ma za co , ja tylko wam zwróciłem uwagę byście nie zeszli do rynsztoku . Osobiście uważam że najgorsze co można zrobić to szukać diagnozy na internecie ( niestety ) Co innego proste pytania dotyczące pracy po kontuzji , lub sposobów/metod i prostych objawów a rady bardziej w stylu " co powinien zrobić autor " nakierować , uświadomić . [...]